Tribratanewspoldajateng.com Kudus – Overweight atau kegemukan mempunyai makna yang berbeda-beda bagi tiap personil Polres Kudus. Namun, sebagian besar personil Polres Kudus menganggap kelebihan berat badan melebihi berat ideal adalah sebagai kegemukan.
Menurut keterangan dokkes Polres Kudus Iptu Beni, adalah kondisi di mana lemak tubuh berada dalam jumlah yang berlebihan. Kondisi ini disebut sebagai penyakit kronik yang bisa diatasi. Overweight juga berhubungan dengan penyakit-penyakit yang dapat menurunkan kualitas hidup. Maka dari itu, Polres Kudus membuat program Overweight bagi personil Polres Kudus yang mempunyai berat badan berlebih. Program Overweight ini biasa disingkat dengan sebutan OW.
Program penurunan berat badan ini dilaksanakan setiap hari Selasa dan Kamis siang dimulai pukul 14.00 WIB sampai selesai. Kebetulan untuk hari ini programnya adalah renang yang biasanya lari-lari di simpang 7 kudus.
Sebelum program OW ini dilaksanakan maka dilaksanakan apel pengecekan terlebih dahulu diambil oleh paurlat bagsumda Polres Kudus. Setelah anggota terkumpul dan sebelum program OW dimulai maka dilaksanakan pengecekan kesehatan oleh dokkes Polres Kudus yang meliputi pemeriksaan tensi, dan berat badan. Setelah dilakukan pemeriksaan kesehatan sekiranya anggota OW sehat dan layak untuk mengikuti kegiatan ini maka dipersilahkan untuk mengikuti nya. Kemudian dilakukan pemanasan agar badan lemas dan tidak cidera saat melaksanakan renang.
“Program OW ini memang sangat bermanfaat bagi anggota yang mempunyai kelebihan berat badan. Selain itu program OW juga bertujuan agar anggota Polres Kudus yang berkelebihan berat badan terhindar dari penyakit-penyakit. ” Ujar Paurlat bagsumda Polres Kudus Ipda Supriyanto